“咚！你已經跑步♋0.5公里，用時6分鐘11📡🍲🏷秒?！?br/>
    “咚！加油加油，你已經跑步1🙂🈹公里，用時12分鐘05秒。”

    跑步軟件的播報語音數據，和孟凡從跑鞋上看到的數據相差不過三米，跑😔😁鞋上另外還有其他更詳細的數據。

    孟凡這次是沒有開啟步姿步態(tài)強行調整功能的，而是按照智能語音的提示一點點自己去調整，效果還是可以的，足內翻和足外翻的比例都控🕖制住了10%以內。著地情況的話，因為孟凡如今的身體狀態(tài)，讓他一直用腳尖著地肯定是不現實的，只能是盡量減少腳后跟著地提高正常著地比例。

    這一次的1公里，孟凡所花的時間比早上要少了很多🎾🚻，從15分鐘到12分鐘，減少了足足3分鐘，堪稱質的飛躍。

    最讓孟凡覺得神奇♐的是自己的后500米居然比前500米🔠🌄用時更少！

    最最讓孟凡驚奇的是自己還能跑！

    “咚！你已經跑步1.🙄🍲5公里，用時18♌分😺🌈📍鐘9秒！”

    第三個500米依舊要比第一個快。

    2000米！

    當2000米的播報語音出現的時候，孟凡猛的往前了幾步然后腳步慢了🐲👠下來變成📧🔯🏭了走。

    用時多少孟凡已經不去在乎了。

    “老子居然一次跑了兩千米！”

    孟凡一邊喘氣❔🧔一邊慢走一邊暴汗一邊傻笑，第一次真正享受了暴汗的痛快。

    摘下套在頭🥅上的導🕙🍀⏸汗帶，捏了一下，干爽帶著清涼。

    “握草，又是一個黑科技?。　?br/>
    有跑🤾💕🚑📔🍈步的人都知道，頭上和腦門冒汗最討厭的就是會往眼睛里跑，跑的你根本來不及擦，汗液會給眼睛帶來很不舒服♊👤👲的侵蝕感。

    經常跑步的人都會準備一根導汗帶✊，🐂能夠有效吸收汗液防止進入眼睛。

    孟凡這根用10個積🛋📜😣分兌換出來的導汗帶也是這個效果，牛比的是吸收了這么多汗，一點粘沾感都沒有，好像吸收的汗水全部蒸發(fā)掉了一般。最最牛比的還是導汗帶在跑步過程中還會持續(xù)不斷給孟凡帶來清涼的感😷覺，有效調節(jié)了頭部溫度和部分身體的溫度。

    另外，導汗帶也和跑鞋一樣會給孟凡提供一些數據，比如⬜說體溫的變化，血液循環(huán)速度，等等。雖說孟凡不清楚知道這些數據有什么用，但還是覺得很黑科技。

    哦🌻，有一點是很有用的，那就是導汗帶有“天氣預報🖼🏞🚣”的功能，隨時告知孟凡所處區(qū)域的溫度變化以及天候變化，包括了紫外線強度等。

    當然了，也并非都是好的。

    比如說，如果是普通的導汗帶🍸🌽🎺，跑完后，摘下來一捏能捏出水來，這種快感孟凡是🎬🍃享受不到的了。

    “你還真是在跑步??！”

    張周圍不知道📩💜從哪里冒了出來，給孟凡遞了一瓶水。

    “不然呢？”孟凡🏚接過水，瞥了他一眼🎋📕，“你不會是以為我裝比，然后特地跑來看的吧？”

    張周圍很認真的點點頭，他的確是在邊上看了蠻🏖📇久🍭：“反正我到現在還是有些不敢想象，你丫居然真的能跑得動?！?br/>
    “說實話跑步的感覺還🔹是很棒的，我覺得你也可以跑跑?！泵戏簿従徍攘藥仔】谒?br/>
    張周圍聳📐😛🗾了一下肩膀：“我🕙🛄🤞這身材不用跑，而且哥哥也有女朋友?！?br/>
    “跑步不🍲一定就是要🌠🕗減肥，也可以強身健體，我是擔心你這小胳膊細腿的，有女朋友也沒體力去用啊?！?br/>
    孟凡🕟🔔🙄將礦泉水丟給了張周圍，揚了一下眉頭繼🦇⛸🎾續(xù)跑了出去。

    “胖子永遠體會不了什么是馬瘦毛長！”

    張周圍忍住了將🔓🏫礦泉水瓶丟出去的沖動，阿q了一下🕕⛎🦖后，摸了摸下巴，似乎也可以跑跑看啊。

    當然了，這個想法在收到王亞楠的信息后🚍👫就拋諸腦后了，屁顛屁顛去看電影。

    跑了1公里換成了🔋🕜走，走了兩圈體力恢復了一些后又跑了1公里，然后拖著幾乎虛脫👉🛑⛹的身體回到了寢室，沖澡好了后倒🆓🔋🔼頭就睡。

    “握草又這么早睡？”

    看完電影回來的張周🐍⭕🔴圍一問室友💽🏗🤩知道🕐⛵🔦孟凡早就睡了。

    …….

    “握草又這么早起？”

    次日，聽到窸窸窣🐊🦏🙈窣的聲音，張周圍歪頭看了一眼就又將頭轉到了墻的那一面。

    大概過了七八分鐘后，張周圍掙扎的起了床。

    不是去跑步，😚而是給王亞楠送了早餐順帶著去操場看了一眼孟凡然后回去繼續(xù)睡回籠覺了。

    “早?！?br/>
    吳桐又出現在了操場上，發(fā)現了孟凡，笑著🛑💤打了招呼。

    用差不多5:30的配速跑了5000🕒📎米——即每千米用時5分半，這個速度對女生來說相當快，一般男生都很難🚊🔔達到——發(fā)現孟凡還在跑，這讓她有些意外。

    “好像速度比昨天快了很多，按照這配速應該跑了不🐗🚽下👅🍸🈲兩千米?！?br/>
    “跑步的姿勢看上去還蠻專業(yè)的。”

    “還是昨天那個人嗎？”

    吳桐再度套了孟凡一圈后👪🐛，回頭給了一個大拇指，隨后她開始提速，將配速提高了5:10左右，🗒🌺跑了幾圈后，終于看到孟凡在走🔺。

    繼續(xù)保持配速跑😹🚋完了20圈，再跑了幾步到了孟凡邊上變成了走。

    “你的狀態(tài)比昨天好多了?！眳峭┬U好奇的問了孟凡，“剛才一次性跑了🐏🏐多少？”

    “三千?！?br/>
    大喘氣的孟凡露出了🙂🛣一個比哭并不好🍩看的笑容，還蠻得意🎱🏜。

    “加油，貴在堅持?！?br/>
    吳🚿♟桐又🈵給了一個大🙀👟拇指，然后走到邊上拉伸去了。

    操場上跑步的🕉🈴人一直不少🧣🕝🚶，但孟凡絕對是吳桐見過體重最大的且還能連續(xù)兩天見到的人。

    孟凡又走了一圈后也去拉📦⬆🏂伸了，并沒有繼續(xù)跑，回寢室沖完澡將還在睡覺的三個室友給叫了起來。

    “上課了，別遲到?！?br/>
    “我靠這太陽真從西邊出來了啊?！?br/>
    “胖子你到底受什么刺激了啊！”

    …….

    “孟凡，聽周圍說🙇🔙你跑步減肥了，真的假的??？說真的，你的五官是好看的，如果減下來，一定是帥哥一個?！?br/>
    “低調低調?！?br/>
    …….

    上午兩節(jié)課，下午是“女巫”秦艽的專業(yè)課。

    “下雨了?！?br/>
    孟凡盯著窗外發(fā)呆，以至于秦艽拿到服裝“教材”后🐎的夸獎都沒有聽到。

    本來還想著今天晚上把剩下的2公里跑了達成第一個進程，拿🦃🕷🥜到耐力+1獎勵的，現在看來是要往后拖了🔖🔧。

    “孟凡。”

    下課后，秦艽叫住了往🕌😈外走的孟凡，說道：“走，我請你吃飯。”

    在周🙇✌邊同學一片艷羨之下，🐹🛎🛬孟凡很為難：“我在減肥，要不還是算了吧?！?br/>